Zebra v paski

Właśnie się dowiedziałam, że zostałam wyróżniona przez Natalię z JestRudo w wyzwaniu fotograficznym!!! Jupi!!! Jestem mega szczęśliwa z tego powodu!!! Myślałam, ze nie mam najmniejszych szans z resztą uczestników, a tu jednak - taka niespodzianka!!! Może to moje pstrykanie nie będzie

Read More

Piszę tu ten przepis, coby nie poszedł w niepamięć. Sałatkę jadłam raz ale warto ją wykorzystywać szczególnie teraz wiosną i latem. Jest mega orzeźwiająca i do tego bardzo lekka!!!  Na razie używam kupnych warzyw, ale jak tylko ogórasy urosną na

Read More

Czy Wy też zajadacie się musli, granolą czy płatkami zbożowymi na śniadanie? Ja owszem, uwielbiam!!! Chociaż od dłuższego czasu odchodzę od słodkich płatków na rzecz większej ilości błonnika w musli czy granoli. A żeby było jeszcze zdrowiej zrobiłam granolę sama,

Read More

Ciocia M. jest u nas znana z tego, że zawsze, gdy nas odwiedza, w kieszeni dziwnym trafem znajduje jakieś cukierasy dla dzieciaków. Ku naszemu niezadowoleniu zazwyczaj trafia na moment PRZED: przed śniadaniem, przed obiadem czy innym posiłkiem. Nieźle musimy się

Read More

Łapmy słońce!!! Odkrywajmy buźki, nie smarujmy się kremami z filtrem, odłóżmy na bok okulary słoneczne!!! Chociaż na 15 minut dziennie, nawet w samo południe!!! Witamina D jest nam bardzo potrzebna, a z badań wynika ze 90% Polaków ma jej niedobór!!!

Read More